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Burnout Therapie

Burnout-Therapie

Mein "Intensiv"-Burnout-Therapie empfehle ich Ihnen, wenn Sie eine kontinuierliche und damit individuelle Begleitung, verbunden mit akutem Stressmanagement wünschen und sich nicht aus Ihrem Arbeitsprozess ausklinken können oder wollen.

Mit Hilfe der optionalen Betreuung per Telefon, SMS und Email werden Sie engmaschig von mir aktiv täglich mit einem Bündel von Maßnahmen und Methoden im Kampf gegen Ihr Burnout-Syndrom unterstützt.

Sobald das Stressmanagement gegriffen hat, können Sie denjenigen Themen, die die Hintergründe Ihres Burnouts bilden tiefgreifend und gründlich zu Leibe rücken.

Denn Burnout ist immer „multifaktoriell“, das heißt, es gibt fast immer mehrere Gründe, die zu einem Burnout-Syndrom geführt haben. Dabei können beispielsweise Themen eine Rolle spielen wie

  • Ressourcen und Talente
  • Beziehungskompetenz
  • Selbstzufriedenheit
  • Situationsakzeptanz
  • Persönliche Lebensziele

Die Auswahl des Vorgehens erfolgt dann individuell nach gemeinsamer Absprache. 

Parallel zu den oben genannten Themen kümmern wir uns, wenn von Ihnen gewünscht, um Ihren Mikronährstoffstatus.

Burnout und dessen Vorphasen gehen nahezu immer Hand in Hand mit einem entsprechenden Mangel an Mikronährstoffen. Dieser Mangel ist auch als körperliche Ursache für Müdigkeit, Energielosigkeit und viele andere Symptome des Burnouts anzusehen. Mit den entsprechend individuell auf Sie abgestimmten hochwertigen Mikronährstoffmix kann man hier auf der körperlichen Ebene entgegenwirken.

Ihre optionalen Vorteile:

  • Individuelle und kontinuierliche Begleitung per Telefon, SMS oder Email
  • 1 wöchentlicher Telefontermin nach Bedarf (auch Abends möglich)
  • Mikronährstoffstatus (mit oder ohne Blutabnahme)